序号 时段 节序 时间 备注
1 早上
1
8:00-8:45

2 早上
2
8:50-9:35

3 上午
3
9:55-10:40

4 上午
4
10:45-11:30

5 中午
5
11:35-12:15

6 下午
6
14:00-14:45

7 下午
7
14:50-15:35

8 下午
8
15:55-16:40

9 下午
9
16:45-17:30

10 晚上
10
18:30-19:15

11 晚上
11
19:20-20:05

12 晚上
12
20:10-20:55